Große Hitze, ein unzureichender Trainingszustand und übertriebener Ehrgeiz können dazu führen, dass Sportler beispielsweise einen Herzinfarkt erleiden. Dies ist besonders dann zu befürchten, wenn die Herz-Kreislauf-Funktion eingeschränkt ist, wie z.B. bei Gefäßkrankheiten, einem angeborenen Herzfehler oder vorangegangenen Infekten. In Zweifelsfällen sollte man vor sportlichen Belastungen immer ärztlichen Rat einholen.
Anzeichen:
- starke Schmerzen hinter dem Brustbein, die oft in den linken Arm, die Schulter oder den Oberbauch
ausstrahlen
- auffallende Blässe
- Atemnot
- schwacher, manchmal unregelmäßiger Puls
- niedriger Blutdruck
- Übelkeit und Erbrechen
- starkes Angstgefühl
- Schockanzeichen
Maßnahmen:
- sofortiger Notruf
- Bewusstsein, Atmung, Kreislauf überprüfen
- Herz-Lungen-Wiederbelebung bei Kreislaufstillstand
Diese Maßnahme kann allerdings nur richtig angewendet werden, wenn sie in einem Erste-Hilfe-Kurs
erlernt und geübt wurde
- schonende Lagerung mit erhöhtem Oberkörper, wenn die betroffene Person bei Bewusstsein ist
- enge Kleidung öffnen und für Ruhe um die betroffene Person sorgen
- ständige Betreuung und tröstender Zuspruch bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes
Sollten Sie unsicher sein, ob eine Sportart zu Ihnen "passt", holen Sie bitte zuvor immer ärztlichen Rat ein.